Batch cooking con pollo: cocina una vez, come toda la semana.

Publicado en mayo 26 del 2025

¿Cansado de pensar todos los días qué cocinar? El batch cooking es tu nuevo mejor amigo. Con pollo puedes tener múltiples comidas listas sin complicarte.

¿Qué hacer primero?

Escoge tu corte favorito de pollo Friko (puede ser pechuga, muslo o filete de contramuslo) y cocínalo en cantidad al horno, a la plancha o hervido con especias suaves. Una vez listo, divídelo en porciones según los días de la semana. También puedes hacerlo con acompañantes o vegetales.

Opción 1 – Ensalada fría con pollo y granos:

Ideal para días calurosos o cuando necesitas algo ligero. Usa garbanzos, lentejas o fríjoles como base, agrega vegetales frescos y pollo en julianas.

Opción 2 – Tacos o wraps con pollo desmechado:

Calienta tortillas de maíz o trigo, rellénalas con pollo desmechado, aguacate, lechuga y tu salsa favorita. ¡Rápido y sin complicaciones!

Opción 3 – Arroz con pollo en minutos:

¿Sin tiempo para cocinar desde cero? Usa el arroz con pollo listo para sartén de Friko. Solo necesitas calentarlo y en 8 minutos tienes un plato completo y delicioso.

¿Cómo conservarlo todo?:

Son la solución perfecta para cocinar rápido sin complicarse. Úsalo en albóndigas, lasañas, rellenos o bowls. Es rendidor, fácil de condimentar y súper adaptable a cualquier receta que tengas en mente.

Tip adicional:

Cambia las salsas o acompañantes cada día para variar sin tener que cocinar de nuevo. Así, un solo ingrediente se convierte en múltiples platos.

Organiza, cocina y disfruta. El batch cooking con pollo Friko te libera tiempo, te asegura variedad y transforma tu rutina con cero estrés y mucho sabor.