Recetario FRIKO: 5 opciones de almuerzos para toda la familia

Encontrar opciones de almuerzos que cumplan los gustos y necesidades de toda la familia puede ser un desafío, pero con estas 5 opciones, no tendrás que preocuparte pensando qué preparar.

Cada una de las comidas del recetario ha sido cuidadosamente seleccionada para ofrecerte variedad y nutrición, asegurando que todos los miembros de la familia encuentren algo que les guste. También, nos dimos a la tarea de hacer un presupuesto de los ingredientes, y te compartiremos diferentes opciones, que puedes preparar con $30.000 pesos, para 4 personas.

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Sabor y nutrición en cada plato

Además de la diversidad de sabores, priorizamos la importancia de una alimentación equilibrada. Incluimos recetas con una combinación de proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales esenciales para el bienestar de cada miembro de la casa. Con estas 5 opciones de almuerzos, no solo podrás disfrutar de deliciosas comidas juntos, sino que también estarás promoviendo hábitos alimentarios saludables entre tus seres queridos.

¡Prepárate para compartir momentos inolvidables alrededor de la mesa con estas alternativas culinarias que deleitarán a todos!

Lentejas de la abuela con muslos Friko

Disfruta de la nostalgia y el rico sabor de esta receta. Estas lentejas, cocinadas lentamente con el amor y el toque secreto de la abuela, están llenas de nutrientes y tienen ese aroma hogareño que te transportará a los recuerdos de la infancia. ¡No podrás resistirte a repetir!

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Albóndigas parmesanas de pollo

Estas jugosas y tiernas albóndigas están hechas con pollo de calidad y mezcladas con una combinación perfecta de especias y hierbas aromáticas. Pero eso no es todo: están cubiertas con una capa crujiente de queso parmesano que se derrite en tu boca. No te resistas y sumérgete en una experiencia culinaria.

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Arroz estilo español con muslos Friko

¡Disfruta de un viaje gastronómico a España con esta irresistible receta! Cada cucharada te llevará a un festín de sabores mediterráneos, con el arroz absorbiendo los aromas y creando una textura inigualable. ¡Déjate seducir por esta deliciosa fusión de culturas culinarias!

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Sopa de verduras con pollo

¡Sumérgete en un tazón de calidez y sabor reconfortante! Esta deliciosa receta combina lo mejor de ambos mundos: verduras frescas y tiernos trozos de pollo jugoso. Te brindará una experiencia culinaria llena de bienestar. ¡Disfruta de un tazón de felicidad con cada sorbo!

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Pollo a la naranja

Este plato clásico te cautivará con su combinación de sabores audaces y frescos. Cada trozo de pollo está impregnado de los sabores vibrantes y exóticos de la naranja, creando una explosión de sabores en tu paladar. Sumérgete en un festín y disfruta de una experiencia inolvidable.

En nuestro recetario encontrarás las 5 recetas completas para que escojas la que más les guste a tus familiares.

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¿Qué es el buen hacer para Friko?

Publicado en agosto 17 del 2023

Creemos que el Buen Hacer son todas aquellas acciones capaces de cambiar la realidad y de inspirar a otros a generar cambios positivos. Se trata de realizar las cosas con dedicación, compromiso y transparencia como nos gusta hacerlo en Friko.

El Buen Hacer se refleja en nuestros procesos, nos preocupamos por el bienestar animal, es decir, la alimentación de nuestros pollos, ofreciéndoles un alimento balanceado a base de maíz y otros granos nutritivos. Además, brindamos buenas condiciones y que tengan acceso a agua potable en todo momento.

Nuestras granjas son habitadas por más de 233 familias, ubicadas en más de 30 municipios a nivel nacional, generamos empleo formal en zonas rurales. Tenemos implementadas medidas preventivas en todos los puntos del proceso de producción, garantizando la inocuidad y haciendo que nuestros productos sean seguros para tu consumo.

Conoce aquí más sobre nuestros procesos e iniciativas sostenibles que nos hacen estar A Otro Nivel.

Escultura Pollogami: el Arte del Buen Hacer se está tomando Colombia

Uno de los proyectos que evidencia nuestro compromiso con el Arte del Buen Hacer es nuestro Pollogami 2023. Esta escultura de un pollo, es la más grande de Colombia, es un homenaje a nuestro Buen Hacer y al de todos los colombianos; tiene como objetivo visibilizar nuestras buenas prácticas en cuanto al cuidado de nuestros pollos, el medio ambiente y el trabajo con y por las personas.

El Pollogami 2023 estará presente en tres ciudades de Colombia, llevando consigo un mensaje de compromiso y calidad. En Bogotá estuvo en la Plazoleta del Rosario del 8 al 14 de mayo, y en el Parque León de Greiff del 15 al 21 de mayo. En Bucaramanga, estuvo presente en Cacique El Centro Comercial del 29 de mayo al 4 de junio.

Y en Medellín, podrás visitarlo en Arkadia Centro Comercial del 12 al 18 de junio, y en el Centro Comercial Santafé del 19 al 25 de junio. ¡No te pierdas la posibilidad de ver esta increíble escultura y de conocer más sobre el Arte del Buen Hacer que nos impulsa!

¡Friko premia la historia más inspiradora!

Te presentamos nuestro concurso: Friko premia el Arte del Buen Hacer, donde buscamos reconocer a aquellas personas que han demostrado el Arte del Buen Hacer a través de sus acciones. Para participar, el postulador debe ser mayor de edad y puede postular a un máximo de tres (3) nominados, siempre y cuando estos sean personas naturales y cumplan con los Términos y Condiciones del Concurso. Consúltalos aquí.

Es válido postular historias inspiradoras que impacten a una comunidad o causa social a través de la profesión, el oficio o los hobbies. Sin embargo, es importante que la historia nominada esté dentro del marco legal y no esté relacionado con actividades ilícitas. ¡Postula tus historias aquí!