Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar tu experiencia, intereses y nuestros servicios. Si continúas navegando consideramos que aceptas su uso. Puedes obtener más información en nuestra Política de cookies.Términos y condiciones

Aceptar
almuerzos para cada dia

¿Buscas una opción diferente de almuerzo para cada día de la semana?

¿No tienes ni un minuto que perder en complicadas preparaciones para el almuerzo diario? ¡Relájate! En este artículo, te presentamos siete ideas súper cool de lunch con pollo para cada día de la semana. Son tan fáciles y rápidas de hacer que solo te llevarán máximo 30 minutos. Así podrás disfrutar de comidas irresistibles sin complicaciones.

Comida deliciosa en minutos: 7 ideas de lunch

Lunes: pechugas de pollo marineras

Comienza la semana con un plato lleno de sabor y frescura. ¡Dale un giro marinero a tus lunes! Prepara unas jugosas pechugas de pollo Friko sazonadas a la perfección. Acompáñalas con camarones salteados en una irresistible salsa cremosa de limón y queso parmesano. ¡Una combinación explosiva de sabores en cada bocado! Sirve este plato rápido y delicioso con pasta larga para una cena especial llena de sorpresas. ¡No podrás resistirte!

Encuentra la receta completa aquí

imagen-complemento-lunes.jpg

Martes: crunchy wrap de pollo

¡Dale un toque crujiente a tu martes con un wrap de pollo! Es hora de armar este deleite culinario. 

Comienza sumergiendo los filetes de pechuga apanados Friko en abundante aceite caliente, friéndolos hasta que estén perfectamente cocidos y dorados, obteniendo ese irresistible crunch que tanto te gusta.

Llega la parte emocionante: el armado del crunchy wrap. Toma una tortilla de harina completa y coloca en la mitad un poco de frijol refrito, seguido del filete de pechuga apanado Friko. Añade generosamente salsa de queso cheddar, la tortilla de maíz, un poco más de frijol refrito, guacamole y, para darle un toque refrescante, pico de gallo. ¡Anímate a prepararlo y disfruta de un sándwich lleno de aroma y diversión!

Encuentra la receta completa aquí 

imagen-complemento-martes.jpg

Miércoles: filetes festivos

¡El miércoles es momento de hacer un almuerzo diferente con una receta de filetes festivos! 

Imagínate unos jugosos filetes de pechuga Friko, sazonados con una mezcla de sal, pimienta y ajo en polvo, cubiertos con una capa harina de trigo. En una sartén caliente con aceite vegetal, doramos los filetes hasta obtener un color dorado y una textura inigualable. 

Pero aquí viene lo mejor: creamos una deliciosa salsa que elevará estos filetes a un nivel festivo. Bajamos el fuego y agregamos la mantequilla, que se derrite lentamente y se mezcla con el vino blanco y el zumo de limón. Movemos vigorosamente hasta obtener una salsa espesa y suave, llena de sabores combinados a la perfección. 

Encuentra la receta completa aquí

imagen-complemento-Miercoles.jpg

Jueves: bowl keto con spaguettis de zucchini

¡Dale un giro saludable y lleno de sabor a tu jueves con nuestro increíble bowl keto de espaguetis de zucchini! Prepárate para disfrutar de una combinación de sabores y texturas. 

Con trozos de pechuga de la Línea Ligera Friko marinados y salteados a la perfección, acompañados de espaguetis de zucchini al dente, maíz tierno y hojas de albahaca fresca. Todo esto bañado en una sabrosa salsa napolitana y rematado con queso parmesano. ¡Es una cena keto que te hará sentir bien y disfrutar cada bocado! 

No te pierdas la oportunidad de probar esta opción saludable. ¡Prepárala y déjate sorprender! 

Encuentra la receta completa aquí

imagen-complemento-Jueves.jpg

Viernes: pollo encostrado en pimienta

¡Es viernes y el cuerpo lo sabe! Prepárate para una explosión de sabores en tu paladar. Te garantizamos una experiencia culinaria llena de texturas y aromas irresistibles. Enharinamos los jugosos filetes de pechuga Friko, los sumergimos en una mezcla espumosa de claras de huevo y los cubrimos con una combinación de miga de pan y pimienta.

Luego, cocinamos al aire en nuestra freidora o en una sartén hasta que estén dorados y crujientes. Para completar este plato estrella, acompáñalo con pasta al dente y una suculenta salsa de tomate, que equilibrará perfectamente su intensidad. ¡No podrás resistirte a probar esta explosiva receta! Anímate y sorprende a todos con un pollo único y lleno de sabor. 

Encuentra la receta completa aquí

imagen-complemento-Viernes.jpg

Sábado: rollos de contramuslo a la italiana

¡Este sábado, no pierdas tiempo en la cocina y disfruta de un almuerzo rápido y delicioso con nuestros rollos de contramuslo a la italiana! Comienza por aplanar los jugosos contramuslos y sazonarlos. 

Luego, despliega todo el sabor de la cocina italiana al mezclar queso crema, queso rallado, tomates y albahaca, y extender esta mezcla sobre los filetes de pollo Friko. Enrolla los contramuslos con la ayuda del papel film, ahora es momento de cocinarlos al horno o en la freidora. Para darles un toque extra de crujiente, cubre los rollos con una mezcla de panko, mayonesa y albahaca seca. 

En tan solo 20 minutos, obtendrás unos rollos de pollo jugosos, con un exterior crocante y llenos de sabor. Sirve estos provocativos rollos con un buen pan o como acompañamiento de una pasta.

Encuentra la receta completa aquí

imagen-complemento-Sabado.jpg

Domingo: derretido de pechuga desmechada y queso

imagen-complemento-Domingo.jpg

¡Este domingo, olvídate de complicaciones en la cocina y disfruta de un derretido de pechuga desmechada y queso listo en tan solo 20 minutos! Comienza drenando las latas de pechuga desmechada Friko y mézclalas en un bowl con mayonesa, mostaza, tomillo y zumo de limón. 

Abre el pan de lado a lado y extiende la mezcla en una cara, asegurándote de cubrirlo bien. En la cara opuesta, coloca el queso en triángulos. Cierra el sándwich con cuidado y llévalo a una waflera o parrilla hasta que esté dorado y caliente. 

Si no tienes una waflera, utiliza una sartén caliente con un poco de mantequilla, presionando el sándwich para que quede aplastado y derretido. Sirve este delicioso plato bien caliente y acompáñalo con chips de papa para añadir aún más sabor. 

Encuentra la receta completa aquí 

¡Friko: soluciones prácticas que te facilitan la vida!

Nos preocupamos por brindarte soluciones prácticas que te faciliten la vida, nuestros productos frescos y de calidad están diseñados para que disfrutes de comidas deliciosas sin complicaciones. Ahorra tiempo en la cocina y disfruta de una alimentación sabrosa. 

¡Descubre cómo Friko puede hacer tu vida más fácil y práctica! Ingresa aquí. ¡Ponte creativo en la cocina y disfruta de estos lunches con pollo cada día de la semana junto a Friko! 

Científico explicando

SUSCRÍBETE

¡Haz parte de la comunidad FRIKO!

Tenemos consejos de cocina, recetas y descuentos exclusivos para nuetros miembres
¡Regístrate ya!

almuerzos para cada dia

¿Buscas una opción diferente de almuerzo para cada día de la semana?

¿No tienes ni un minuto que perder en complicadas preparaciones para el almuerzo diario? ¡Relájate! En este artículo, te presentamos siete ideas súper cool de lunch con pollo para cada día de la semana. Son tan fáciles y rápidas de hacer que solo te llevarán máximo 30 minutos. Así podrás disfrutar de comidas irresistibles sin complicaciones.

Comida deliciosa en minutos: 7 ideas de lunch

Lunes: pechugas de pollo marineras

Comienza la semana con un plato lleno de sabor y frescura. ¡Dale un giro marinero a tus lunes! Prepara unas jugosas pechugas de pollo Friko sazonadas a la perfección. Acompáñalas con camarones salteados en una irresistible salsa cremosa de limón y queso parmesano. ¡Una combinación explosiva de sabores en cada bocado! Sirve este plato rápido y delicioso con pasta larga para una cena especial llena de sorpresas. ¡No podrás resistirte!

Encuentra la receta completa aquí

imagen-complemento-lunes.jpg

Martes: crunchy wrap de pollo

¡Dale un toque crujiente a tu martes con un wrap de pollo! Es hora de armar este deleite culinario. 

Comienza sumergiendo los filetes de pechuga apanados Friko en abundante aceite caliente, friéndolos hasta que estén perfectamente cocidos y dorados, obteniendo ese irresistible crunch que tanto te gusta.

Llega la parte emocionante: el armado del crunchy wrap. Toma una tortilla de harina completa y coloca en la mitad un poco de frijol refrito, seguido del filete de pechuga apanado Friko. Añade generosamente salsa de queso cheddar, la tortilla de maíz, un poco más de frijol refrito, guacamole y, para darle un toque refrescante, pico de gallo. ¡Anímate a prepararlo y disfruta de un sándwich lleno de aroma y diversión!

Encuentra la receta completa aquí 

imagen-complemento-martes.jpg

Miércoles: filetes festivos

¡El miércoles es momento de hacer un almuerzo diferente con una receta de filetes festivos! 

Imagínate unos jugosos filetes de pechuga Friko, sazonados con una mezcla de sal, pimienta y ajo en polvo, cubiertos con una capa harina de trigo. En una sartén caliente con aceite vegetal, doramos los filetes hasta obtener un color dorado y una textura inigualable. 

Pero aquí viene lo mejor: creamos una deliciosa salsa que elevará estos filetes a un nivel festivo. Bajamos el fuego y agregamos la mantequilla, que se derrite lentamente y se mezcla con el vino blanco y el zumo de limón. Movemos vigorosamente hasta obtener una salsa espesa y suave, llena de sabores combinados a la perfección. 

Encuentra la receta completa aquí

imagen-complemento-Miercoles.jpg

Jueves: bowl keto con spaguettis de zucchini

¡Dale un giro saludable y lleno de sabor a tu jueves con nuestro increíble bowl keto de espaguetis de zucchini! Prepárate para disfrutar de una combinación de sabores y texturas. 

Con trozos de pechuga de la Línea Ligera Friko marinados y salteados a la perfección, acompañados de espaguetis de zucchini al dente, maíz tierno y hojas de albahaca fresca. Todo esto bañado en una sabrosa salsa napolitana y rematado con queso parmesano. ¡Es una cena keto que te hará sentir bien y disfrutar cada bocado! 

No te pierdas la oportunidad de probar esta opción saludable. ¡Prepárala y déjate sorprender! 

Encuentra la receta completa aquí

imagen-complemento-Jueves.jpg

Viernes: pollo encostrado en pimienta

¡Es viernes y el cuerpo lo sabe! Prepárate para una explosión de sabores en tu paladar. Te garantizamos una experiencia culinaria llena de texturas y aromas irresistibles. Enharinamos los jugosos filetes de pechuga Friko, los sumergimos en una mezcla espumosa de claras de huevo y los cubrimos con una combinación de miga de pan y pimienta.

Luego, cocinamos al aire en nuestra freidora o en una sartén hasta que estén dorados y crujientes. Para completar este plato estrella, acompáñalo con pasta al dente y una suculenta salsa de tomate, que equilibrará perfectamente su intensidad. ¡No podrás resistirte a probar esta explosiva receta! Anímate y sorprende a todos con un pollo único y lleno de sabor. 

Encuentra la receta completa aquí

imagen-complemento-Viernes.jpg

Sábado: rollos de contramuslo a la italiana

¡Este sábado, no pierdas tiempo en la cocina y disfruta de un almuerzo rápido y delicioso con nuestros rollos de contramuslo a la italiana! Comienza por aplanar los jugosos contramuslos y sazonarlos. 

Luego, despliega todo el sabor de la cocina italiana al mezclar queso crema, queso rallado, tomates y albahaca, y extender esta mezcla sobre los filetes de pollo Friko. Enrolla los contramuslos con la ayuda del papel film, ahora es momento de cocinarlos al horno o en la freidora. Para darles un toque extra de crujiente, cubre los rollos con una mezcla de panko, mayonesa y albahaca seca. 

En tan solo 20 minutos, obtendrás unos rollos de pollo jugosos, con un exterior crocante y llenos de sabor. Sirve estos provocativos rollos con un buen pan o como acompañamiento de una pasta.

Encuentra la receta completa aquí

imagen-complemento-Sabado.jpg

Domingo: derretido de pechuga desmechada y queso

imagen-complemento-Domingo.jpg

¡Este domingo, olvídate de complicaciones en la cocina y disfruta de un derretido de pechuga desmechada y queso listo en tan solo 20 minutos! Comienza drenando las latas de pechuga desmechada Friko y mézclalas en un bowl con mayonesa, mostaza, tomillo y zumo de limón. 

Abre el pan de lado a lado y extiende la mezcla en una cara, asegurándote de cubrirlo bien. En la cara opuesta, coloca el queso en triángulos. Cierra el sándwich con cuidado y llévalo a una waflera o parrilla hasta que esté dorado y caliente. 

Si no tienes una waflera, utiliza una sartén caliente con un poco de mantequilla, presionando el sándwich para que quede aplastado y derretido. Sirve este delicioso plato bien caliente y acompáñalo con chips de papa para añadir aún más sabor. 

Encuentra la receta completa aquí 

¡Friko: soluciones prácticas que te facilitan la vida!

Nos preocupamos por brindarte soluciones prácticas que te faciliten la vida, nuestros productos frescos y de calidad están diseñados para que disfrutes de comidas deliciosas sin complicaciones. Ahorra tiempo en la cocina y disfruta de una alimentación sabrosa. 

¡Descubre cómo Friko puede hacer tu vida más fácil y práctica! Ingresa aquí. ¡Ponte creativo en la cocina y disfruta de estos lunches con pollo cada día de la semana junto a Friko! 

suscribete

¡Haz parte de la comunidad FRIKO! Tenemos consejos de cocina, recetas y descuentos exclusivos para nuestros miembros. ¡Regístrate ya!